Igår kväll bestämde jag mig verkligen för att jag skulle upp och springa idag på morgonen. Och det gjorde jag! Hittade ett super bra "pass" att följa på en träningsblogg, här. Tyckte det funkade perfekt då jag just nu med min kondition inte alls skulle lyckas att köra en vanlig jogging tur särskilt länge. Rökningen har förstört min kondition massvis. Men det är bara att bygga upp den igen!